产后为什么容易生痔疮

俗话说“十人九痔”，说明痔疮的发病率是比较高的。据统计，痔疮在产后妇女中发病率也确实很高。

妇女怀孕后，随着胎儿的长大，子宫逐渐增大。腹压增高及增大子宫的压迫，使痔静脉回流受阻，压力增高而致静脉曲张，于妊娠晚期明显加重。产妇在分娩时长时间用力，也会使该部的静脉瘀血加重。产后便秘可刺激肛门引起痔疮或痔疮复发，而干燥粪便在直肠内存留时间过长，也影响直肠的静脉回流。所以产妇容易发生痔疮。

产后如何预防痔疮

预防痔疮，应注意以下几点：

(1)饮食要合理

多吃新鲜蔬菜和水果，尤其要多吃富含纤维素的食物，少吃辛辣的食物，保持大便通畅。

(2)产后早下床活动

有利于肠蠕动的恢复及大便畅通，但不可过度疲劳，因过度疲劳也易诱发痔疮。

(3)养成良好的排便习惯

要定时排便，出现便秘应适当采取措施，如开塞露塞肛或服用中药润肠片。

(4)每天做缩肛运动

每日2次，每次做20-50遍。

一旦发生痔疮，可以每天用1：5000的高锰酸钾溶液（温热）坐浴，每天2-3次，以促进肛门周围的血液循环，洗后要拭干，涂上痔疮膏。